например, «Кондиционер» или «батарейка»

Иркутск, ул. 1-я Советская, дом 45/3

Понедельник-пятница: с 9:00 до 19:00
Суббота: с 10:00 до 17:00
е-mail: aobob@bk.ru

Карта проезда

20-40-20
20-90-20

Календарь новостей

Главная страница / Новости магазина / Bluetooth- колонка для спортивных занятий на свежем воздухе.

03.06.2020

Bluetooth- колонка для спортивных занятий на свежем воздухе.

Сейчас, в период самоизоляции, разрешаются занятия спортом на открытом воздухе. Перечислим преимущества таких занятий.

  1. Чистый воздух. Тренироваться на природе не просто приятно, но и полезнее для здоровья, чем в зале. Качество воздуха вне помещения намного выше, чем в замкнутом пространстве. Занятия на улице улучшают самочувствие спортсмена и работу внутренних органов.
  2. Стимуляция мозга. Окружающий мир, который мы наблюдаем на улице, постоянно меняется. Конечно, отвлекаться на его созерцание во время тренировки нет времени, но мозг все равно обрабатывает новую информацию. Интересно, что такая стимуляция благоприятна для нервной системы. Значит, занятия спортом на природе более эффективны, чем в знакомой обстановке.  
  3. Положительные эмоции. Доказано, что тренировки на улице снижают уровень тревожности и помогают побороть стресс, так как солнечные лучи активизируют выработку гормонов счастья.
  4. Нагрузка на организм более естественная и щадящая. Многие люди переносят занятия спортом на свежем воздухе легче, чем в зале.
  5. Некоторые упражнения на пересеченной местности выполняются иначе, чем в помещении. Это значит, что  тренировки на улице помогут задействовать те группы  мышц, которые не включались в работу в зале.
  6. Легко добавить в тренировку новизны. Для этой цели достаточно использовать сам природный ландшафт: разнообразие видов покрытия для спорта, разные парки, стадионы и просто дворы.

А магазин "БоБ" предлагает Bluetooth- колонки, они внесут в тренировку позитив, веселье и положительные эмоции. Можно использовать любимую музыку, можно записать свою тренировку или использовать готовые, доступные в интернете.

← предыдущая новость   архив новостей   следующая новость →



 

© 1998-2019 Компания «БоБ». Все права защищены.

Технические характеристики и внешний вид товара могут отличаться от указанных.
Пожалуйста, уточняйте технические характеристики и внешний вид товара на момент покупки и оплаты.
Указанная цена и наличие товара не является офертой по смыслу ст. 435 ГК РФ

Политика конфиденциальности

Иркутск, ул. 1-я Советская, дом 45/3

Режим работы:
понедельник-пятница: с 9:00 до 19:00
суббота: с 10:00 до 17:00

Все магазины